Hoje é dia de cuidar da saúde e eu vim trazer mais uma receita caseira e natural, só que dessa vez é pra sinusite.
Sempre que tenho crise de sinusite minha mãe faz pra mim inalar, passo um bom tempo sem ter crises.
Quem tem sinusite sabe como é ruim ficar com o nariz escorrendo, coçando e irritado. Vamos a receita ...
Você só vai precisar de:
10 folhas de Eucalipto.
Água.
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| Pra quem ainda não conhece, essa é uma folha de eucalipto. Coloque eucalipto e água (quantidade que cubra o eucalipto) em uma panela e deixe ferver. |
Vamos á alguns cuidados que você precisará ter:
- Só faça a inalação a noite.
- Não pode ter nenhum tipo de vento, tem que ser em um local totalmente fechado e sem entrada de vento, quem for inalar precisará se cobrir por completo com um lençol. Você pode sentar em uma cadeira alta, colocar a panela no chão e se cobrir com a panela dentro do lençol junto com você. Irá ficar muito abafado mas você precisará passar no minimo 5 minutos inalando e em seguida ficar 8 minutos descoberta sem pegar vento nenhum. Depois que passar os 8 minutos poderá pegar vento.
Espero que tenha dado pra vocês entender como fazer e como inalar, não esqueçam que NÃO PODE PEGAR VENTO NENHUM NEM DURANTE NEM DEPOIS DA INALAÇÃO POR PELO OU MENOS 8 MINUTOS.
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